آموزش دیواره نوردی در سالن

برای آغاز راه جذاب دیواره نوردی، یک سالن ایمن به داشته باشید . میزان قابل دسترس دیواره نوردی با آغاز کارآمد است. بررسی مکان/محل/بافت/سطح/ دیواره نوردی استفاده از/درک/شناسایی حفاظت (مثل /چکم